アイトレーナー 視力トレーニング
近視というのは、遺伝によるものだと思って治すということはできないという考えが、定着しているのではないでしょうか？
実は、近視というのは訓練を行えば治す事は可能なのです。
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視力回復トレーニング機器も色々とありますが、その中でも「アイトレーナー」という人気機器についてご紹介しましょう。
「アイトレーナー」には、４つの訓練原理に基づくトレーニングがあります。
《水晶体体操法》
遠くと近くを交互に見るトレーニング方法です。
《望遠訓練法》
遠くにある目標を凝視するトレーニング方法です。
《開散訓練法》
両目を外側に開けるようにするトレーニング方法です。
《凸レンズ装用法》
水晶体の屈折力を少なくする為に、遠方を虫眼鏡や老眼鏡のようなレンズを使って凝視するトレーニング方法です。
これらの体にリスクのないトレーニングを取り入れた視力回復トレーニング機器となっています。
使用方法も簡単です。
「アイトレーナー」本体を持って接眼部を覗き込みましょう。
そして、テレビ画面から３ｍ離れて１０分〜２０分ほど見ましょう。
勿論、遠くの景色でも大丈夫です。
最後に、目の体操をアイトレーナーを使って行いましょう。
「アイトレーナー」は、子供でもできる簡単な方法なので、継続して行える視力回復トレーニング機器となっています。
気になる金額は、７万円くらいとなっているようです。
継続して視力回復トレーニングを行えるという人や、毎日頑張れると言える人なら、トレーニング機器を使用しなくても大丈夫だと思います。
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